Recettes Sucrées
Smoothie vitaminé
Publié le 22 janvier 2014

smoothievitamine

Préparer son mariage est un véritable marathon.

 On passe par des phases fatigantes physiquement et psychologiquement ! Je ne vous apprends rien, le secret pour être en forme est d’avoir une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Plus facile à dire qu’à faire par moment, j’en conviens.

Pour commencer voici une recette simplissime de smoothie vitaminé trop bon, à siroter au ptit dej pour faire le plein d’énergie.

INGRÉDIENTS 

(Pour 2 verres)

1 Kiwi

1 banane

20cl de jus de mangue

1 petit verre de yaourt à la mangue

Mettez tous les ingrédients au blender et en 1 minute c’est prêt ! (Si vous n’aimez pas les pépins du kiwi, n’hésitez pas à filtrer le jus)

ENJOY !

Amélie

*****

ingredients

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Crédit photos : Queen for a day

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3 Commentaires


amelie lf
22 janvier 2014 at 11 h 34 min
Répondre

miam!ca a l'air trop bon!!!


Manon
26 janvier 2014 at 11 h 36 min
Répondre

Facile et jolie ! Comme d'hab t'es au top Amélie 🙂


Lison
26 janvier 2014 at 13 h 18 min
Répondre

Une TUERIE ! Parfait pour ensoleiller ce dimanche matin tout gris 🙂


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    Hello, moi c'est Amélie, j'ai 32 ans et je vis en région parisienne. J'ai crée Queen For A Day pendant les préparatifs de mon mariage, fin 2012. Depuis, j'y partage mon expérience, mes conseils mais surtout pleins d'inspirations pour l'organisation de votre grand jour.

    C'est aussi un blog lifestyle, dans lequel j'aime vous parler de ma nouvelle vie de maman, mon home sweet home et mes voyages.

    Bonne visite !

    Pour me contacter : contact@queen-for-a-day.fr

     

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